

La didattica nel cammino
La didattica può essere sviluppata anche nel cammino. Segui il nostro corso di formazione pubblicato sulla piattaforma Sofia

Ecco perché si ingrassa anche solo mangiando insalata!! - Monfreedom
Una spiegazione del perchè adottare una corretta alimentazione.


Le emozioni dell'acqua
Le emozioni che da l'acqua e che si possono viver con l'acqua e per l'acqua. Il soggetto è sempre l'acqua elemento rpimario


Agire e prendere decisioni "di pancia"
Gli effetti delle decisioni improvvise o le reazioni del nostro corpo a notizie di vario genere. La somatizzazione spiega perchè molte volte


Corpo e consapevolezza: imparare ad ascoltar….lo
Un analisi dettagliata di quello che succede quando respiriamo


Per restare giovani serve l’aiuto di cinque tibetani.
Ritrovare energia benessere e forza fisica con soltanto venti minuti al giorno e sentirsi di gran lunga più giovani .Sembra impossibile e...