Prima movimento, poi dimagrimento.
Una riflessionse sugli step necessari per mantenere la forma. Attivare il metabolismo con il movimento e successivamente con alimentazione c
La funzione degli ormoni nell'attività fisica.
Un'analisi di cosa succede nel nostro corpo quando facciamo attività fisica. Conoscere è alla base del sapere e ci aiuta a vivere meglio
Terra del drago o cappello di Aleramo?
Primo articolo di una nuova rubrica incentra sul territorio alessandrino.
Urban walking e IOT: un nuovo connubio.
Da qualche tempo stiamo lavorando su un progetto di sviluppo cittadino. E' un progetto che si innesta nella attività fisica che...
Giornata Saetta
Camminata a Cascina Saetta - Libera
Walkday a quattro zampe
Walkday a 4 zampe quest'anno per Decathlon Alessandria
StrAlessandria 2018
Storyteller della nostra partecipazione alla StrAlesandria2018
Retraining per istruttori
Un week end all'insegna dell'aggiornamento nella scuola Nordic Walking Passion. Gli istruttori hanno trascorso due giornate di attività...
Golosaria 2018
La nostra escursione sull'anello 748 di Mombello partendo da Solonghello
Pasquetta sul 731
Escursione di Pasquetta.
